Fisting začínejte vždy masáží poševního vchodu a pořádnou lubrikací. Klitorisu se lehce vyhýbejte, poněvadž žena by mohla zase vyvrcholit a to nyní není přímým cílem. Masírujte vagínku i zevnitř – jedním či dvěma prsty. U prvního průniku není daným postupem 1 – 2 – 3 – 4 – 5 prstů. Zasuňte dva, tři, pak zase dva, zase tři, pak malinký kousíček čtvrtého a zpět na dva… Mazlete se s ní, snažte se dotknout každého místečka.
Vaším cílem není tam narvat celou ruku! Vašim cílem je dostat jí do nebe. Když ucítíte, že se výrazně otevírá a její projevy neobsahují bolest ani žádné zamračení, můžete pomalounku formovat prsty do tzv. volejbalové špetky. Čtyři prsty zasunujete do vagíny a současně jimi pomalu otáčíte, palec se již zlehka otírá o klitoris. Ale pozor na orgasmus. Když otočíte ruku dlaní vzhůru, tak se již dá odhadnout, zda je šance se dostat dovnitř nebo půjde jen o částečný fisting. Na vnějších kloubech jasně ucítíte tlak kostí v pánevní oblasti. Nahoře je zase stydká spona a velikost tohoto trojúhelníku je rozhodující v tom, jak velká ruka se dá dovnitř umístit.
Fisting na začátku:
Žena by měla nyní dát svou ruku na vaší ruku a jemnými tlaky jasně dávat najevo, zda máte postupovat vpřed, vzad či setrvat ve stávající poloze. Ke čtyřem prstům se vloží palec a dlaň se musí zmenšit do nejmenšího průměru, co to jde. Pořád ještě zlehka otáčíme rukou a pomalu vsunujeme a vysunujeme a každým pohybem se dobýváme o kousíček hloub. Tlak ruky by měl působit nejen dovnitř, ale také směrem dolů – k zadečku. Otáčení i pohyby se zkracují, ale samozřejmě je možné ustoupit výrazně ven a posléze vrátit ruku na své místo.
Jestliže nám kloub palce a krajní klouby dlaně ukazují, že tlak na pánevní kosti není až tak drastický a gesta partnerky Vám naznačují další průnik – pak otočte ruku dlaní nahoru tak, aby pod stydkou kostí neprocházel žádný kloub. Ruka se musí pod touto kostí jakoby podvléknout. Okamžik průniku je v oblasti pocitového extrému a bolestivost může být mírně potlačena vysokým vzrušením. Velký problém může nastat právě na horní straně vagíny – u močové trubice. Pokud byste zasunuli ruku palcovým kloubem vzhůru, vystavujete ženu vyššímu riziku zhmoždění močové trubice mezi tímto kloubem a stydkou kostí.
Ruka je uvnitř. Nechte jí se samovolně zavřít v pěst, ve které uschováte palec. Některé ženy šílí z kopulačního pohybu uvnitř (stačí i centimetr), jiné zase boří postele při otáčení ruky uvnitř. To už bude jen na Vás – zjistit co jí rozeřve. A pokud obojí – tak to jde taky – stačí jen chvilka cviku. Myslete při otáčení pěsti na močové cesty a vystouplé klouby, ale uvnitř už to není až tak rizikové.
Vhodné erotické pomůcky na fisting
Velice kvalitní – nejlépe lubrikant na silikonové bázi např. Fisting gel 200 ml s ním opravdu nešetřete.
Vibrátor nebo dildo na na pozvolné uvolnění
Nahřátou utěrku nebo PETláhev s teplou vodou – na uvolnění pánve
Latexové tenké rukavice – ochrana před bakteriemi
Poppers a fisting
Poppers s náplní Amylu jednak uvolní hladké svalstvo vagíny či konečníku, tak působí na enormní zvýšení chuti na sex, rozhodně není určeno pro začátečníky! Silný a ideální pro fisting, spolehlivý a dlouho působící je tento Poppers Iron Fist
Připravte se na vaginální fisting
Nejdůležitější část přípravy je manikúra a hygiena
Na lubrikačním prostředku nešetřete – kupte si opravdu kvalitní a raději silikonový
Pořiďte si erotickou pomůcku na fistig či dilda na extrémní zážitky